پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: ارزش تغذیه ای
شفا آنلاین سلامت تغذیه جگر بال و بازوهای اردک خون...
به گزارش شفا آنلاین-در طب سنتی اعتقاد بر این است... است ارزش تغذیه ای آن بالاست البته گوشت اردک بسیار... دیرهضم است و خاصیت نفاخی دارد بال اردک برای افراد... لاغر خاصیت چاق کنندگی دارد مصرف این نوع گوشت تقویت...
کد خبر: ۶۴۰۱۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۳/۱۰


شفا آنلاین سلامت هندوانه حاوی انرژی و چربی بسیار پایین... آنتی اکسیدان ها که برای سلامتی مفید اند می باشد...
به گزارش شفا آنلاین دکتر مینا عبدالهی دانشجوی دکتری تخصصی... علوم تغذیه دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت این میوه در... ردیف میوه جات غنی از لیکوپن قرار دارد لیکوپن برای... آنتی اکسیدان هاست که بخاطر توانایی در خنثی سازی رادیکال...
کد خبر: ۶۳۹۸۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۳/۱۰


شفا آنلاین تغذیه دانستنی ها-به نظر شما آیا تماس نور... و گرما با ماکارونی های غنی شده می تواند باعث... کاهش ارزش تغذیه ای آنها بشود ...
به گزارش شفا آنلاین دکتر محمد حجتی متخصص صنایع غذایی... در پاسخ به این سوال می گوید بله در معرض... نور و گرما قرار گرفتن ماکارونی موجب افت ارزش تغذیه... ای آن به ویژه ترکیباتی که به عنوان غنی کننده...
کد خبر: ۶۳۸۶۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۳/۰۹


شفاآنلاین سلامت تغذیه از آنجا که بحث آلودگی آب دریای... خزر در سال های اخیر مطرح شده است و آب... این دریا یا دریاچه آب بسته ای است احتمال آلودگی... موجودات دریایی آن از موجودات دریایی آب های جنوب که...
به گزارش شفا آنلاین حتما شنیده اید که این روزها... خیلی ها می گویند گوشت ماهی های اقیانوسی یا ماهی... آب های آزاد آلودگی بالایی دارد و باید از خوردن... آنها صرف نظر کرد برخی دیگر این ممنوعیت را برای...
کد خبر: ۶۳۳۹۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۳/۰۵


شفا آنلاین سلامت تغذیه انجام کارهایی ساده می تواند اثرات... برابر کند و به این ترتیب سلامت بدن را تامین...
به گزارش شفا آنلاین کارشناسان به افراد توصیه می کنند... برای حفظ سلامتی خود همیشه میوه ها و سبزیجاتی مانند... صورت خام مصرف کنند گفتنی است با وجود اینکه مواد... غذایی خام برای حفظ سلامت بسیار مفید است اما برخی...
کد خبر: ۶۲۸۸۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۳۱


شفا آنلاین سلامت تندرستی-در گوشه و کنار دنیا افراد به... دنبال روش هایی هستند که به آنها در کاهش وزن...
به گزارش شفا آنلاین در برخی کشورها عادت های خاصی... برخی از کشورهای اروپایی وقتی وارد رستوران می شوید روی... مثل کانادا اگر آب بخواهید باید سفارش بدهید و به... همین علت بیشتر افراد وسوسه می شوند نوشابه های گازدار...
کد خبر: ۶۲۰۱۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۲۳


شفا آنلاین تغذیه سلامت غذایی- انواع گوشت به غیر از... فرآورده های گوشتی سوسیس کالباس ناگت و در هرم غذایی... جایگاه ویژه ای دارند و هیچ گاه نمی توان این... گروه را جایگزین گروه های غذایی دیگر کرد ...
به گزارش شفا آنلاین ویتامین b12 روی آهن قابل جذب... و اسیدآمینه های ضروری از جمله مواد مغذی هستند که... جذب است که اگر رژیم غذایی از نوع گیاهخواری مطلق... از کمبود این مواد همچون اختلال در رشد قدی ضعف...
کد خبر: ۶۱۶۹۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۲۱


شفاآنلاین سلامت تغذیه بستنی های سنتی حاوی قطعات خامه یا... بستنی های حاوی رنگ های مصنوعی کالری بالاتر و ارزش... تغذیه ای پایین تری دارند ...
به گزارش شفا آنلاین بستنی های ساده که با نام... های لیوانی یا قیفی هم عرضه می شوند تقریبا معادل... لیوان ماست یا 30 گرم پنیر ارزش تغذیه ای دارد... البته فراموش نکنیم که شکر افزوده موجود در بستنی های...
کد خبر: ۶۱۵۷۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۲۰


شفا آنلاین افزودنی های سوسیس های صنعتی که شامل نیترات...
به گزارش شفا آنلاین - مشکل این محصولات صنعتی این... باشد جزء غذاهای مانده محسوب می شود چون مدت طولانی... می ماند بنابراین خاصیت غذایی اش پایین می آید اما... از گوشت مرغ برای تهیه سوسیس است این غذای غلیظ...
کد خبر: ۶۰۴۹۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۱۱


شفاآنلاین_تغذیه تنقلات میوه های خشک منبعی غنی از ویتامین های...
به گزارشفاآنلاین شف میوه های خشک که به راحتی هضم... پتاسیم سدیم مس و منگنز است که میوه های خشک... میان وعده های سالم مغذی و مفید برای تمام گروه... های سنی معرفی کرد این محصولات می توانند جایگزین خوبی...
کد خبر: ۶۰۱۲۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۰۹


شفاآنلاین-انواع بیسکوییت های کرم دار که با آرد سفید تهیه... می شوند دانسیته بالایی دارند چون محتوی مقدار زیادی روغن... برای مصرف باشند ...
به گزارش شفا آنلاین اگر خواستید به عنوان تنقلات سراغ... کاکائوی بالاتر و میزان کره و شکر پایینی داشته باشد... روزانه انرژی دریافت کنید این مقدار در ماه 1400 کیلوکالری... به بدن تان اضافه می شود در این بین تنقلات...
کد خبر: ۵۸۹۶۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۳۰


شفا آنلاین-آدم وقتی می خواهد روغن انتخاب کند تصور می... کند روغن های شفا ف تر و تازه تره سالم... شفاف باشد کیفیت غذا را بهتر می کند البته این... بخشی از تصور ماست اما آیا واقعا روغن های شفاف...
به گزارش شفا آنلاین برای اینکه اطلاعات بیشتری درباره روغن... های شفاف پیدا کنیم با مهندس هومن رئوفی رئیس اداره... نظارت بر محصولات غذایی و آشامیدنی با منشاء دامی و... دریایی سازمان غذا و دارو گفت وگو کردیم روغن شفاف...
کد خبر: ۵۸۳۰۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۲۴


شفا آنلاین-کلسیم مهم ترین ریزمغذی شیر است که تحت تاثیر... ترکیب های موجود در چای قرار می گیرد و غیر... از آن سایر ریزمغذی های شیر هم تاحدی در صورت... ترکیب با چای تخریب خواهند شد ...
به گزارش شفا آنلاین دکتر محمدرضا وفا دانشیار دانشگاه علوم... پزشکی ایران گفت یکی از مشکلاتی که در اثر مخلوط... کردن شیر با چای به وجود می آید کاهش ارزش... تغذیه ای شیر است البته باید بدانیم که هدف مصرف...
کد خبر: ۵۸۱۴۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۲۳


با هدف جایگزینی نوشابه‌های گازدار صورت گرفت
شفاآنلاین-محققان مرکز تحقیقات کشاورزی و منابع طبیعی خراسان رضوی موفق... به اختراع نوشیدنی‏های جدید از محصولات کشاورزی شدند ...
به گزارش شفا آنلاین متخصصان علم تغذیه مصرف 1 5... تا 2 5 لیتر مایعات در روز را برای بزرگسالان... کنند یا فعالیت شدید بدنی دارند به مایعات بیشتری نیاز... دارند گرچه نوشابه های گازدار هم‏چنان محبوب ترین نوشیدنی در...
کد خبر: ۵۸۰۶۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۲۳


شفاآنلاین-نوع خاصی از فیلم های سینمایی می تواند سبب نوعی...
به گزارش شفاآنلاین بر اساس جدید ترین تحقیقات مشاهده فیلم... های غم انگیز سبب بروز چاقی در تماشاچیان می شود... دو گروه از تماشاچیان که فیلم های شاد و غم... های غم انگیز در حین فیلم بیشتر تنقلات فاقد ارزش...
کد خبر: ۵۶۵۶۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۱۰


شفاآنلاین-عید نوروز سنت باستانی ایرانیان است اما به دلیل آداب... و رسوم زیبایی که دارد در بعضی موارد منجر به... آسیب های سلامتی افزاش وزن و قند خون به ویژه...
به گزارش شفاآنلاین بنابراین دکتر نیاز محمدزاده هنرور متخصص تغذیه... و رژیم درمانی توصیه می کند که برای لذت بردن... از این ایام باید از زیاده روی در مصرف شیرینی... ها خودداری کرده و اعتدال را رعایت کنید به گفته...
کد خبر: ۵۶۴۱۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۰۸


شفا آنلاین از مصرف آبمیوه های صنعتی به دلیل کم... بودن ارزش تغذیه ای و دارابودن مواد افزودنی خودداری گردد...
به گزارش شفا آنلاین زهرا عبداللهی رئیس دفتر بهبود تغذیه... گروه های اصلی غذایی محسوب می شوند که از جایگاه... ویژه ای در تغذیه انسان برخوردار هستند این گروه غذایی... در مقایسه با گروه های دیگر انرژی و پروتئین کمتری...
کد خبر: ۵۶۲۳۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۰۶


شفا آنلاین برخی از مواد غذایی بشدت می توانند باعث... ایجاد افسردگی در افراد شوند ...
به گزارش شفا آنلاین پژوهش های جدید نشان داده است... نوع مواد غذایی که فرد استفاده می کند در برخی... مواقع رخ دهد گفتنی است بر اساس تحقیقات دانشگاه استرالیای... شود بررسی ها نشان می دهند خوردن مواد غذایی فاقد...
کد خبر: ۵۵۶۳۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۲۹


شفاآنلاین-مدیرگروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه با توصیه به مصرف... آجیل بی نمک مصرف آجیل شور را به ویژه برای...
به گزارش شفا آنلاین سید مصطفی نچواک با اشاره به... تغییر الگوی تغذیه ای در ایام نوروز به واسطه اضافه... شدن مصرف آجیل و شیرینی به برنامه غذایی افراد اظهار... کرد از لحاظ تغذیه ای نگاه مثبتی به آجیل وجود...
کد خبر: ۵۵۵۰۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۲۸


شفا آنلاین- اگر چه قیمت بالای اجیل طی ماههای گذشته... باعث شده تا مصرف اجیل درمیان خانوارهای ایرانی کاهش یابد... اما نوروز از جمله ایامی است که اجیل نقل محافل... ومیهمانیهای خانوادگی است که دراین ایام صورت میگیرد واگر چه...
به گزارش شفا آنلاین اگر از گرانی اجیل طی روزهای... اخیر بتوان گذشت اما از توصیه ها و هشدارهای مقامهای... مسوول وبهداشتی کشورمان درخصوص خطرات مصرف اجیل نمیتوان گذشت هشدارهایی... ممتد تکرار میشود دراین خصوص یک عضو دفتر بهبود تغذیه...
کد خبر: ۵۴۹۷۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۲۳


آخرین اخبار